TRÄNINGSHELG MED SABINA DUFBERG
18-19 februari 2023
18-19 februari 2023
TRÄNINGSHELG MED SABINA DUFBERG
Pris från 2695kr/person.
Starta upp det nya året med en helg i träning och hälsans tecken tillsammans med Sabina Dufberg.
INFORMATION
Starta upp det nya året med en helg i träning och hälsans tecken tillsammans med Sabina Dufberg.
Här finns allt man kan önska sig för en lyckad träningshelg!
Vi välkomnar er till en energigivande helg tillsammans med Sabina och gänget på Sunlight hotell.
Program 18 – 19 februari
Lördag:
10.00 välkommen mingel - kaffe, te, frukt.
10.30 Teorin och tekniken kring träningspassen
11.00 Träning- STARK
12.30 Lunch
13.30 Föreläsning- Hållbar livsstil, träning och kost.
15.00 Fika/Frågor/Boksignering
16.00 Träning- HIIT, högintensiv intervallträning
17-19.30 SPA/RELAX
20.00 Tvårätters middag i restaurang Klara
Söndag:
07.00 Frivillig morgonträning på egen hand
8.00 Frukost
10.00 Träning- Cardio & Strength TOTAL BODY
11.00 Avslut och utcheckning
* Bild Sabina Dufberg/Fotograf Anders Gåhlin | Gaahlin.com
DETTA INGÅR:
* Övernattning del i dubbelrum
* Föreläsning
* Träningspass
* Fika & lunch
* Tvårättersmiddag
* Entré till Sunlight SPA & Relax
* Gym & gruppträning (18+)
* Tillgång till 25m pool
* Stor frukostbuffé
TILLÄGG:
Vill ni förlänga er vistelse och checka in redan på fredagen hör ni av er till bokning@sunlight.se
För endast 900kr per person kan ni lägga till en natt inkl. middag och frukost.
TIPS FRÅN SUNLIGHT
Ibland är det en utmaning att hitta rätt present - vi gör det enklare för dig.
Unna någon du tycker om ett presentkort på Nyköpings största hotell.
RESTAURANG | MASSAGE | SPA & RELAX | WEEKEND | DRYCKESPROVNINGAR